کشمش سبز قلمی درجه یک

کشمش سبز قلمی درجه یک

کشمش سبز قلمی درجه یک|خرید اینترنتی آجیل | آجیل مشهد | آجیل چی |

کشمش سبز قلمی درجه یک

عرضه کشمش سبز قلمی از طریق فروشگاه اینترنتی رضا آجیل چی و پسران با هدف افزایش رفاه عمومی و دسترسی به خرید آسان و پیشگیری از ابتلا به کرونا می باشد.و شما می توانید با خیال راحت این محصول را سفارش و درب منزل تحویل بگیرید.

برای خرید ضروری و کسب اطلاعات بیشتر، کافیست روی گزینه تماس کلیک کنید.

کانال تلگرام

صفحه اینستاگرام

صاف

193,000 تومان

193,000 تومان

وزن
500 گرم 1 کیلوگرم
پاک کردن انتخاب

عرضه کشمش سبز قلمی از طریق فروشگاه اینترنتی رضا آجیل چی و پسران با هدف افزایش رفاه عمومی و دسترسی به خرید آسان و پیشگیری از ابتلا به کرونا می باشد.و شما می توانید با خیال راحت این محصول را سفارش و درب منزل تحویل بگیرید.

برای خرید ضروری و کسب اطلاعات بیشتر، کافیست روی گزینه تماس کلیک کنید.

کانال تلگرام

صفحه اینستاگرام

توضیحات تکمیلی محصول

این میوه ی خشک مغذی، مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود و یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد

و بخاطر همین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید است.

همچنین کشمش منبع خوب ویتامین ها و عناصر مغذی بدن همچون پتاسیم، کلسیم و ویتامین B و D  و هورمون استروژن می باشد.

کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و از تخریب سلولی جلوگیری می کند

و برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش  مهمی را بر عهده دارد،

کشمش سبز قلمی یکی از پرطرفدارترین انواع خشکبار در بین ایرانیان است که از آن به عنوان آجیل یا ماده اولیه جهت تولید و پخت انواع شیرینی جات و غذاهای سنتی استفاده می کنند.

کشمش سبز خوراکی مناسبی برای کوهنوردان، ورزشکاران، دانش آموزان و افراد میانسال است.از آنجا که کالری کشمش بسیار زیاد است، میل کردن یک چهارم فنجان از آن کافیست.همین مقدار بخش زیادی از عناصر معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز را تامین خواهد کرد.

جالب است بدانید کشمش سبز حاوی فیبر می‌باشد و فیبر موجود در آن از سرطان و رشد غیر عادی سلول‌ها جلوگیری می‌کند.فواید دیگر در کنترل قند خون، درمان یبوست، خشبو شدن دهان، کاهش سستی بدن، جلوگیری از کاهش آب بدن

تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر، کاهش کلسترول، بهبود عملکرد روده، درمان یبوست و جلوگیری از پوکی استخوان می‌باشد.

به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی توصیه می شود.

اگر هنگام خرید کشمش نگران دندان های خود به علت شیرین بودن آن هستید باید به شما بگوییم که،

کشمش با وجود اینکه شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی  نداشته و باعث خرابی دندان نمی شود،

حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری کرده

و برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد.

کشمش سبز

کشمش یکی از خشکبارهای مقوی و سالمی است که تنوع بسیاری دارد. کشمش سبز از جمله نوع‌های آن بوده که اثرات مثبتی روی سلامت انسان می‌گذارد. این نوع کشمش نیز همانند سایر مدل‌ها از خشک کردن انگور حاصل می‌شود. این خشک کردن باعث ماندگاری هرچه بیشتر محصول شده و به آن عمر طولانی می‌دهد. این نوع کشمش دارای طبع گرمی بوده که به این دلیل استفاده بالایی در کل جهان دارد.

کشمش سبز باتوجه به ارزش غذایی و خواصی که دارد، توانسته جزو برترین نوع‌های کشمش به حساب بیاید. مواد موجود درون آن باعث قدرتمند و مقوی شدن بدن شده و به بهبود مشکلات آن منجر خواهد شد. همچنین استفاده آن به صورت روزانه باعث تنظیم شدن میزان PH مورد نیاز بدن می‌گردد. تنظیم شدن آن از بروز مسائل و مشکلات احتمالی نیز جلوگیری می‌کند.

در ادامه به مطالب بیشتری درباره کشمش سبز می‌پردازیم؛ پس با ما همراه باشید.

درباره کشمش سبز

کشمش سبز از جمله بهترین نوع‌های کشمش بوده که طرفداران بسیاری در جای جای جهان دارد. این نوع کشمش طبع گرمی داشته و افرادی که بدن آن‌ها سردی بالایی دارد، می‌توانند از آن استفاده کنند. این افراد با مصرف کشمش تعادل را میان سردی و گرمی بدن ایجاد خواهند کرد و می‌توانند از بروز بیماریی‌هایی جلوگیری کنند. کشمش سبز غنی از مواد مغذی و معدنی بوده که به بدن انسان کمک‌های بسیاری می‌کند. کشمش طعم شیرین و لذیذی داشته و همچنین می‌توان گفت: موارد مصرف بسیاری نیز دارد. این نوع کشمش جزو میان وعده‌های مفید و پرخاصیتی به شمار می‌آید که می‌تواند هر بیماری و مشکلی را از بدن دور کند.

همچنین مصرف این کشمش هرنوع ناراحتی اعصابی را از شما دور می‌کند و با تقویت آن به شما این امکان را می‌دهد که زندگی به دور از ناراحتی داشته باشید. بسیاری از ورزشکاران با مصرف یک فنجان کشمش قبل از ورزش، از اعضای بدنشان در برابر هر مشکل و مسئله‌ای مراقبت می‌کنند. در واقع کشمش، هر یک از اعضا را مقاوم ساخته و اجازه بروز مشکلی برای آن‌ها را نمی‌دهد. نکته مهم اینجاست که هرچقدر بتوانید مواد مغذی و ویتامین بیشتری به بدنتان جذب کنید، به همان اندازه زندگی سالمی خواهید داشت. البته این موضوع به معنای استفاده بیش از حد نیست، بلکه با مصرف مجازی می‌توانید دستیابی به زندگی سالم را ممکن کنید.

ارزش غذایی کشمش سبز

کشمش با خشک کردن انگور به دست می‌آید که می‌توانید آن را به مدت طولاتی مصرف کنید. مصرف کشمش سبز به دلیل برخورداری از مواد مفید بالایی، سبب تامین انرژی بدن شده و وزن را تاحدی کاهش می‌دهد. به این منظور جزو مواد پرطرفداری به حساب می‌آید که ارزش غذایی بالایی را به خود اختصاص داده است. این ارزش غذایی در زندگی انسان نقش بسزایی را ایفا می‌کند که می‌تواند روند آن را بهبود ببخشد. مصرف مقدار 100 گرم، ارزش غذایی ذیل را در بر خواهد داشت:

  • انرژی : 325 کیلوکالری
  • پروتئین : 2.5 گرم
  • کربوهیدرات : 77.5 گرم
  • کلسیم : 78 میلی‌گرم
  • فیبر : 5 گرم
  • آهن : 3.3 میلی‌گرم
  • فسفر : 129 میلی‌گرم
  • پتاسیم : 775 میلی‌گرم
  • قند : 72.5 گرم
  • ویتامین (B1) : 0.015 میلی‌گرم
  • ویتامین (B2) : 0.08 میلی‌گرم

خواص کشمش سبز

خواص کشمش نه تنها محدود به نوع سبز آن نبوده، بلکه سایر کشمش‌ها نیز دارای خواص و فوایدی هستند. کشمش سبز که از خواص بسیاری برخوردار بوده و بیشتر از سایر کشمش‌ها کاربرد دارد. مصرف آن در هر سنی مفید بوده و خواهید توانست سلامت بدن خود را به دست آورید. به این منظور به راحتی می‌توان خواص و فوایدی را جذب بدن کرد. خاصیت‌های آن نه تنها شامل کاهش تب، تقویت بینایی، درمان بی خوابی و مفاصل نیست، بلکه موارد ذیل را نیر در بر دارد:

  • یکی از دردسرهایی که در زمان بارداری گریبان‌گیر بانوان می‌شود، خستگی زیاد است. به منظور از بین بردن خستگی و تامین کردن انرژی و سرحالی زیاد، مصرف کشمش کمک کننده خواهد بود.
  • میزان آهن موجود درون این کشمش قادر به خون رسانی به پوست سر و درنهایت تقویت و رشد موها است.
  • با قرار دادن این خوراکی در برنامه غذایی خود خواهید توانست از ایجاد چین و چروک در پوست و درنهایت پیری زودرس پیشگیری کنید.
  • کلسیم بالای آن باعث تقویت و مستحکم شدن استخوان‌ها می‌گردد و از پوکی استخوان نیز پیشگیری می‌کند.
  • فیبر موجود در کشمش باعث هضم بهتر غذا شده و از یبوست مزمن جلوگیری به عمل می‌آورد.
  • مصرف روزانه آن بیماری‌هایی همانند سرماخوردگی و آنفولانزا را از انسان دور می‌سازد و اجازه بروز را به آن‌ها نمی‌دهد.
  • کشمش سبز با برخورداری از آهن، می‌تواند کم خونی را درمان کرده و سبب بهبود خون رسانی به بدن شود.
  • استفاده از کشمش در زمان بارداری و شیردهی باعث رشد بهتر جنین خواهد شد.
  • مصرف روزانه چند عدد کشمش سبب تقویت حافظه خواهد شد که این موضوع نیز بیماری آلزایمر را از انسان دور می‌کند.
  • استفاده آن به منظور بهبود بیماری‌های دستگاه گوارش و روده بسیار تاثیرگذار است.
  • کودکان با مورد استفاده قرار دادن این نوع کشمش می‌توانند دارای حافظه قوی و طولانی مدتی شوند.
  • مصرف مداوم آن می‌تواند هر نوع جوش و آکنه‌ای را از بین برده و پوست را پاکسازی و تمیز کند.
  • این نوع کشمش هر نوع سرطانی را از بدن دور می‌کند و حتی در صورت بروز نیز از رشد توده‌های سرطانی پیشگیری خواهد کرد.
  • مصرف روزانه آن باعث کاهش کلسترول‌های بد بدن شده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.
  • با برخورداری کشمش از پتاسیم و منیزیم امکان از بین بردن اسید و سموم بدن را خواهید داشت.
  • استفاده این نوع کشمش می‌تواند اجازه بروز مشکل در لثه و دندان‌های انسان را نداده و مواد مضر دهان را نیز از بین ببرد.
  • کشمش با داشتن پتاسیم درون خود، این امکان را دارد که احتمال بروز هرنوع سکته‌ای را کاهش دهد.
  • جمع شدن آب اضافی در بدن مضر بوده و خوردن این کشمش راه حلی قطعی جهت پاکسازی آن است.
  • کشمش باعث آزاد سازی انرژی می‌گردد و برقراری رابطه جنسی خوب و مفیدی را به وقوع می‌پیوندد. به این صورت اختلالات جنسی نیز از بین می‌روند و زوجین مشکلی با یکدیگر نخواهند داشت.
  • و…

نکات قابل توجه مصرف کشمش سبز

  • مصرف بیش از حد آن باعث بروز چاقی در بدن انسان می‌گردد.
  • افرادی که به انگور حساسیت دارند، به کشمش نیز حساسیت نشان می‌دهند و عوارضاتی در بر خواهند داشت.
  • استفاده زیاد آن، افراد را دچار قندخون یا دیابت می‌کند که در این حالت کاهش دادن میزان آن کاری سخت خواهد بود.

سخن پایانی

همانطور که گفتیم کشمش سبز جزو میوه‌های خشکی به شمار می‌رود که فواید بسیاری برای بدن دارد. قرار دادن این ماده خوراکی در برنامه غذایی سبب بهبود سلامت زندگی و شادابی بدن می‌گردد. استفاده روزانه کشمش بهترین و قطعی‌ترین روش جهت جذب مواد مغذی، معدنی و ویتامین‌های آن به بدن است. به این منظور با استفاده این نوع خوراکی‌ هم باعث تامین نیاز بدن شده و هم به زندگی شادابی دست خواهید یافت.

خواص کشمش سبز شامل مواردی همچون درمان بیماری‌های قلبی و عروقی، دستگاه گوارش، روده، پاکسازی جوش و آکنه، ریزش مو و تقویت فولیکول‌های پوست و… هستند. البته همانطور که بیان شد هر چیزی باید به شکل مجازی استفاده شود تا مشکلی پیش نیاید.

امیدواریم از مطالب بیان شده در این مقاله لذت برده باشید و توانسته باشیم اطلاعات مفید و کاربردی در مورد کشمش سبز را در اختیارتان قرار دهیم.

جدول ارزش غذایی


انرژی


296 کالری


کربوهیدرات


78.47 گرم


پروتئین


2.52 گرم


چربی


0.54 گرم


قند


0.00 گرم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کشمش سبز قلمی درجه یک”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

کشمش سبز قلمی درجه یک|خرید اینترنتی آجیل | آجیل مشهد | آجیل چی |
کشمش سبز قلمی درجه یک
193,000 تومان
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد
ادامه خرید
0