اسنک لولهای پنیری از پرطرفدارترین تنقلات در بین همه افراد مخصوصا جوانان به حساب میآید. این اسنک از ذرت حرارت داده شده از بلغور ذرت و روغن گیاهی برای درست کردن بهترین طعم استفاده شده است. یکی از ویژگیهای این خوراکی ترد بودن آن است که خیلی زود در دهان آب میشود.
اسنک پنیری از با کیفیتترین آب پنیر موجود در بازار و با کمترین میزان نمک و رنگهای مجاز خوراکی برای طرفداران خود مورد استفاده قرار میگیرد. این اسنک زیر نظر متخصصان و کارشناسان انجام شده تا بهترین محصول را تولید و به بازار عرضه کنند.
در این بخش به ضررهای اسنک لوله ای پنیری میپردازیم.
تحقیقات نشان دادهاند که اسنک پنیری تا نه برابر وزن خود آب جذب میکند؛ به همین دلیل معده کودکان را پر کرده و باعث بیاشتهایی و سیر شدن آنها به غذایی اصلی در طی روز میشود. از این رو خیلی از خود خانوادهها شاکی از این میشوند که چرا کودکان غذایی که درست کردهاند را نمیخوردند.
پس خوردن اسنک باعث بیماریهایی مانند کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و ضعیف شدن مو بعد از مصرف مداوم این خوراکی میشود. همچنین رنگ نارنجی که در این اسنک به کار رفته باعث بروز اختلالات رفتاری، اضطراب، تندخویی و آلرژی در کودکان میشود.
در درست کردن این محصول از روغن با ترانس بالا استفاده میشود که باعث بالارفتن وزن، چربی خون و در نتیجه بیماریهای قلبی و عروقی میشود و برای افرادی که چربی و بیماری قلبی دارند بسیار مضر است.
نکته دیگر این است که استفاده از روغنهایی که چندین برابر برای سرخ کردن به کار میروند، اغلب در این خوراکی، بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات میدهند که میتواند باعث مسمومیت و سرطان بشود.
مقدار زیاد نمک برای خوش طعم شدن آن هنگام تولید، باعث صدمه زدن به کلیهها، جمع شدن آب در بدن در نتیجه ورم کردن بافتها و بالا رفتن فشار خون و سکته قلبی و مغزی میشود و همچنین مزاق افراد به شور خوردن را تغییر میدهد.
خیلی از افراد فکر میکنند که مواد غذایی شیرین باعث پوسیدگی دندانها میشود، در صورتی که پفک با داشتن موادی شور میتواند دندانها را پوسیده کند. چرا که هنگام استفاده، مقداری از آن به دندانها میچسبد. اسنک پنیری شامل کربوهیدرات تخمیر است و تخمیر این ماده به وسیله باکتریهای موجود در دهان باعث پوسیدگی دندانها میشود.
پس به شما توصیه میشود که شستشوی دندانها با مسواک را پس از خوردن پفک حتما انجام دهید.
خوردن اسنک در زمان بارداری باعث افزایش موادی به نام آکریلامید در بدن میشود. افزایش این ماده امکان دارد رشد جنین را به خطر بیندازد و در نتیجه منجر به تولد نوازدی با سر کوچکتر نسبت به نوزادان سالم شود. در نتیجه نباید خانمهای باردار به هیچ وجه از آن استفاده کنند.
درست کردن اسنک لولهای خانگی میتواند از خوراکیهای سالم و مقوی باشد که میشود از آن به عنوان یک میان وعده خوشطعم و لذیذ استفاده کرد.
اسنک اگر با طعم پنیر درست شود خاصیت زیادی دارد؛ چرا که خود پنیر دارای پروتئین است، پس خیلی طبیعی و دارای خاصیت میشود بدون حتی افزودن مواد شیمیایی.
با توجه به نوع اسنک مورد استفاده در تولید اسنک لولهای خانگی، این محصول خواص درمانی متفاوتی با خود به همراه خواهد داشت.
نکته مهم دیگر این است که کاملا سالم بوده و سرشار از ویتامینهایی چون آ، ب، ث میباشد و به دلیل داشتن وجود آنتی اکسیدان برای بدن بسیار مفید است.
اگر برای خواسته نیاز کودکان خود به خوراکی دچار مشکل شدهاید، بهترین توصیه ما به شما این خواهد بود که اسنک پنیری خانگی انتخابی هوشمندانه و به جا است؛ چرا که هم طعم فوق العادهای دارد و هم برای بدن بسیار مفید است.
نکته مهم دیگراین است که اسنک پنیری منبع کلسیم و چند مواد معدنی دیگر است. که پنیر برای تقویت استخوانها نیاز است و با کلسیم موجود در آن بافتهای بدن با پروتئین ساخته میشوند.
پنیر سرشار از ویتامین آ و ب ۱۲ است که فایده زیادی برای دندانها و استخوان بندی دارد. همچنین باید این را بدانید که ماده غذایی به ترتیب با سه ماده ریبوفلاوین، زینک و فسفر برای سوخت و ساز بدن بسیار مفید است.
این اسنک از غلات صد درصد کامل درست شده است؛ غلات بهترین منبع فیبر و سایر مواد مغذی است. اگر میخواهید با فیبر رژیم بگیرید، باید این را بدانید که فیبر یکی از مهمترین بخشهای هر رژیم غذایی به حساب میآید که در تمام رژیمهای سالم تکرار میشود.
هضم و جذب غذا به خاطر فیبری که در آن دارد بسیار عالی است. اگر دچار یبوست در دوران رژیم شدهاید، فیبر موجود در اسنک به شما کمک میکند و نمیگذارد شما یبوست بگیرید. چرا که فیبر کمک میکند تا حرکات روده نرمتر و دفع، راحت تر باشد.
دارای چربی بیست و هشت گرم است.
کربوهیدرات آن پنجاه و هشت گرم و دارای پروتئین شش گرم است.
هر آن چیزی که یک رژیم لاغری معمولی شما را از استفاده زیاد آن دور میکند، اسنک دار است. بنابراین اگر میخواهید وزن و یا کاهش وزن خود را حفظ کنید، باید مصرف آن را قطع کنید تا حداقل در دوره رژیمی که به سر میبرید، بتوانید آن را به درستی انجام دهید.
اسنک پنیری جزوغذاهای فراوری شده به حساب میآید و که ضررهای بسیاری دارد؛ مخصوصا اگر در آنها رنگها و طعم دهندههای شیمیایی به کار رفته باشد.
علاوه بر آن مقدار زیادی قند و چربی در اسنک وجود دارد و کالری این خوراکی را به شدت بالا میبرد، پس حواستان باشد حداقل ماهی یکبار از آن استفاده کنید؛ یا اگر خیلی علاقه دارید آن را در منزلتان درست کنید تا عوارضش کمتر باشد.
سخن پایانی
در این مقاله شما را با اسنک لولهای پنیری آشنا کردیم و خاصیت و عوارض آن را برای شما گفتیم. امیدواریم استفاده لازم را از این مطالب برده باشید و بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.